尊敬的各位老師↕️、親愛的同學們：

春季是流感🤾🏼‍♂️🙈、水痘等傳染病的高發期。學生群體免疫力相對較低®️，極易感染，學校是人員密集場所🥂，一旦發生極易引起暴發。為預防和控製傳染病在校園內發生和流行🤙🏽，保護廣大師生身體健康，維護學校正常教育教學秩序，現將預防方法分享給大家，讓我們共同學習、科學防範，守護健康。  

1.流行性感冒

流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過空氣飛沫和接觸傳播，表現為發熱、頭痛、全身酸痛、乏力等症狀⚧。流感病毒容易發生變異👃、傳染性強，極易造成傳播流行。

2.諾如病毒感染性腹瀉

諾如病毒是一種常見的腸道病毒，感染後會引起病毒性胃腸道疾病👩‍👩‍👧‍👧，也就是諾如病毒感染性腹瀉💆。該病主要以“糞-口”傳播為主🧚🏽。人感染諾如病毒後，主要表現為嘔吐和腹瀉🧝‍♂️🧜🏽‍♀️，其中兒童以嘔吐為主🐐，成人則腹瀉居多。諾如病毒傳染性強，很容易在學校、托幼機構等集體單位造成傳播流行。

3.結核病

由結核桿菌侵入人體後引起的一種嚴重危害人類健康的傳染病，主要通過呼吸道傳播，具有較強的傳染性。常見症狀為咳嗽🙆🧻、咳痰超過2周🚵🏻‍♂️，出現咯血或痰裏帶血絲是肺結核的主要症狀。此外👩🏿‍🍳，胸悶、胸痛、午後低熱、夜間盜汗、全身無力、食欲減退或體重減輕等也是肺結核的常見症狀👩🏻‍🦯‍➡️。

4.流行性腮腺炎

流行性腮腺炎，簡稱腮腺炎，俗稱痄腮📄，是由腮腺炎病毒感染所致的，以腮腺非化膿性腫脹👩🏼‍🏭🏌🏽、疼痛為特征性表現的急性呼吸道傳染病。流行性腮腺炎患者和隱性感染者是本病的傳染源，四季均可發病，以冬、春季高發，好發於兒童和青少年，發病人群為15歲以下兒童👨🏼‍✈️，其中5～9歲兒童發病率最高。主要以飛沫形式通過呼吸道傳播🕵🏻，也可以通過接觸被汙染的衣服、玩具或公共用具傳播。幼兒園🥇、小學和中學是腮腺炎疫情的主要發生場所🈶。

5.水痘

水痘是一種由水痘--帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染性疾病，一年四季均可發生，冬春季是水痘的高發季節🥭。兒童和青少年容易感染發病。水痘的傳染性很強👩🏼‍🍼，病人是唯一的傳染源。 水痘潛伏期一般是接觸病毒後2周左右💁🏼‍♂️。患者在發病初期可出現發熱📋、不舒服👸🏻、厭食和頭痛症狀🤰。

1. 勤通風

勤通風換氣，可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善空氣質量。通風時間至少30分鐘以上🛌🏼。

2. 勤洗手

 勤洗手是預防流感等呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手🧔🏽‍♀️💇，尤其是在咳嗽或打噴嚏後🦪、就餐前或接觸汙染環境後要洗手。

3.講禮儀

咳嗽或打噴嚏時，盡量避開人群，用紙巾、手帕捂住口鼻。如果沒有紙巾或手帕🕒，可彎曲手肘捂住口鼻，盡量避免用雙手遮蓋。

4.戴口罩

出入醫院、地鐵、公交、商場等公共場所要佩戴口罩。如果患有傳染性疾病，外出時更應該佩戴口罩🛰，同時與他人保持至少1米以上距離。

5.講衛生

保持工作、生活場所衛生，勤換🏕、勤洗、勤曬衣服、被褥。不隨地吐痰🫶🏿，個人衛生用品切勿混用。

6.強體魄💇，註休息，合理膳食

春天是運動鍛煉的好時機🛌🏼🕡，積極參加體育運動🌕、經常鍛煉👈🏻，可以有效增強抵抗力。同時🧜🏼，在工作和生活中要註意勞逸結合📓，保證充足的睡眠。多吃些富含優質蛋白、微量元素、維生素的食物🙇‍♀️，如瘦肉、禽蛋、新鮮蔬果等對提高自身的抵抗力也相當重要。

7.及時就醫

春季傳染病初期多有類似感冒的症狀，易被忽視，因此身體有不適應及時就醫🍲，特別是有發熱、皮疹等症狀👁，應及早就醫治療🛂。

8.接種疫苗

常見的傳染病現在一般都有疫苗👨‍🦼‍➡️，及時接種疫苗是阻擊傳染病發生的最佳手段🤳🏼。